Las Emociones inquietantes no sólo perturban nuestro propio Estado de ánimo, también perturban las mentes de los demás. El Egoísmo da lugar al miedo y la inseguridad, que a su vez crea desconfianza. Por eso, tener una actitud altruista trae un gran sentido de la felicidad y la paz de la mente.
Dalai Lama
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